gdzie mozna

[...] ok. Nie wiem też jak można długo nie wytrzymać zastępując JEDEN posiłek dziennie szejkiem. Szczególnie jeśli jest to mieszanka. Zapycha. Wielu z nas (w tym ja) jechało tutaj Velocity Diet, gdzie przez 8 tygodni jedziesz na samym proszku! I może mi powiesz, że efektu nie ma? Jest i to ogromny. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-10-15 07:59:02

[...] się 15 razy a ten z nadwagą max 2 razy to nie znaczy że lezejszy jest silniejszy - można to porównać za pomoca wyiągu górnego. Ja kiedyś porównałem dwóch śmiertelników normalnych jednego szczupłego a drugiego "ofeconego" i okazało się że osoba z nadwaga była faktycznie silniejsza w takich ćwiczenich gdzie masa ciała nie grała roli.

[...] mnie do drążenia pewnych spraw i każdy kto się interesuje suplementacją i uważnie czytuje forum ma okazję poszerzyć swoją wiedzę niebywale czego nie ma tam gdzie jest tylko jedynie słuszna opcja. Na forum Cybera, z braku czasu, wchodzę bardzo rzadko, ale nie widziałem tam jeszcze prawdziwie soczystej dyskusji z której [...]

[...] tach cw ? przeciez do nich potrzeby jest tylko gryf i troche ciezarow ... a jesli nie masz do niego dojsca to sorka ale ... nie osiagniesz zbyt duzo :) moze jest tam gdzie mieszkasz jakis klub w ktorym mozna cw ... lub moze dogadaj sie z jakims kolegom ... tyle moge Ci doradzic Kolego :) dodaj nogi 4 serie lecz pamietaj ze stopy MUSZA byc [...]

[...] mając koło czy ponad 40 lat.Nikt by się nie powstydził. Koło chóóója mam opinnie nawet wielkiego chłopa,prędzej posłucham takiego starego wygęę co zęby na tym zjadł,gdzie koksowanie to połowa jego życia i prezentuje jakiś poziom.A co najlepsze,zdrowie.Co nie zmienia faktu że umiarkowane dawki,pozwolą ci leciać dłużej. A muskulatura jest [...]

[...] jesteś jeszcze osobą niezbyt doświadczoną. Jak wcześniej wyglądał Twój trening? Wydaje mi się, że lepszym rozwiązaniem będzie trening ogólnorozwojowy full body workout, gdzie będziesz mógł szlifować prawidłową technikę w podstawowych ćwiczeniach wielostawowych/złożonych. [...]

No niestety ale o tym treningu nic dobrego nie mozna powiedzieć .Jeśli to ma być trening na masę , to zdecydowanie za duzo powtórzeń . Nie masz do dyspozycji więcej ciężaru ? No i gdzie właśnie nogi ?

[...] nie wszyscy maja w domu czy na siłowni wagę z legalizacja itp, ale akurat jeśli chodzi o odwazniki to waga zawodnika nie jest az taka ważna, zwlaszcza na podwórku kraojowym gdzie najczescieja występują 2 kategorie wagowe. WW daloby radę zorganizowac w tej formule, zaważyć 4 krążki i gryf można w warunkach domowych kwestie ławek itp byly by już [...]

[...] nie wszyscy maja w domu czy na siłowni wagę z legalizacja itp, ale akurat jeśli chodzi o odwazniki to waga zawodnika nie jest az taka ważna, zwlaszcza na podwórku kraojowym gdzie najczescieja występują 2 kategorie wagowe. WW daloby radę zorganizowac w tej formule, zaważyć 4 krążki i gryf można w warunkach domowych kwestie ławek itp byly by już [...]

Nie rozumiecie jednego, jeśli endo jęczy i stęka że to za małe na zabieg to dajesz mu 100-150zł i on Ci daje skierowanie. A na miejscu gdzie mają robić zabieg już nie oceniają czy to się nadaje do cięcia czy nie, mają papier i kroją. A jak jeden endo nie da to da drugi. Ogólnie nie wiem ile wy macie wspólnego z tematem szpitali/lekarzy, ale ja coś [...]

ale gdzie to można kupić?

szajs.Prawdziwa taka palka,czyli popularny baton kosztuje w granicach 300zl.Zazwyczaj sprowadza sie z niemiec lub USA.Mozna kupic szajs na 10-lecia w stolicy za 100,ale trzeba sie liczyc z tym ze dlugo nie pociagnie taki batonik.Daj adres tej strony gdzie oferuja takie cudo,to sam zobacze o co w tym chodzi.Pozdrawiam

"Lac gdzie popadnie"? - bzdura. 1. uderzaj w reke, ktora trzyma bron (noz, palka, gazrurka itp.) 2. nogi 3. zebra 4. teleskop sluzy tez (a moze zwlaszcza) do blokowania (ASP bez problemu zatrzyma bejsbola), nie tylko do uderzania. 5. mozna ja tez uzyc przy duszeniach - jak kazda inna palke (typu tonfa itp.) 6. nie celuj w glowe!!!! [...]

[...] -w formie "strzału" - bardzo intensywny, krótkotrwały i szybko malejący, czy też bardziej w formie "ćmienia" o małej intensywności ale długotrwały? 3) gdzie dokładnie jest umiejscowiony ból? - bardziej odc lędźwiowy czy kość krzyżowa? 4)Czy jest skupiony w jednym miejscu czy też gdzieś wędruje, np na pośladek lub w prawą, [...]

a coś co pompuje mięśnie? A gdzie Ty masz mięsnie? Co chcesz pompować. Suplementy przedtreningowe można wrzucać, gdy sięma już trochę miesa, a u Ciebie jest kiepsko. Pamiętaj, że dieta to 70% sukcesu, reszta to mozolny i ciężki trening. Suplementy są tylko jako uzupełnienie i dodatek, który bez Diety i treningu nic Ci nie da.

a ja zrobilem cos takiego : wsypalem srednio czubata lyzke stolowa ostrowi do torebki sniadaniowej i pojechalem do media marktu gdzie maja wagi elektroniczne wygladalo jakbym koks sobie wazyl ale udalo sie i wyszlo ze taka lyzka ma 12 gram. Mam pytanie odnosnie ostrowi i bialka w ogole: przez jaki okres mozna to wpieprzac? ja jem ok 60 gram [...]

A orientuje się ktoś może gdzie w necie lub nawet i jakichś ebookach można się zapoznać z jak najlepiej pokazanymi i jak największą ilością technik zapaśniczych? Najlepiej jakieś materiały szkoleniowe czy chociaż pokazane krok po kroku albo w slow motion Nie mam zamiaru się uczyć z tego tylko pooglądać i się zorientować w temacie trochę

[...] nic nie daje,tylko tak dla picu,żeby było wiadome że np od osoby która go ma można spodziewać się konkretnej i satysfakcjonującej odpowiedziTak mi się zdaje. ender co to za Byq w Twoim profilu jest??Jakiś fighter?? Ps.Wiesz może czasem gdzie w Twoim mieście Piotrek Marzec ma studio tatoo?? Zmieniony przez - dragon1987 w dniu 2004-06-26 21:55:36

jak cały czas tak jesz to zmień to ile można wcinać kurczaka. trzeba urozmaicać odżywanie, a gdzie zdrowe tłuszcze. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-02-23 15:48:06

[...] w takiej konfiguracji (mniej obwarowanej przepisami). Dojdzie do tego jeszcze także aspekt komercyjny - można przypuszczać, że coraz więcej osób będzie wybierało kluby, gdzie obowiązuje mniej ograniczeń odnośnie stosowania efektywnych metod walki (co paradoksalnie jednocześnie zwiększa skuteczność w samej walce, zmniejszając jej [...]